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Objectifs de la formation
Au cours de la formation,
- vous découvrez et pratiquez des outils qui vous permettront de rendre explicite verbalement et corporellement ce qui est important pour vous, ce qui vous met en mouvement dans les dossiers ou les idées que vous défendez
- vous développez les moyens
d’aligner votre communication non verbale avec ce que vous pensez et ressentez intérieurement et donc de transmettre votre enthousiasme et votre force de conviction.
Sommaire
La formation est centrée sur le corps et utilise les outils de la relaxation et de la respiration pour se poser, trouver sa place au centre de son exposé, se recentrer avant de prendre la parole en public : aligner ses motivations et ses valeurs pour porter son discours.
Grâce au coaching vocal, vous apprenez à entendre et apprivoiser votre voix et à jouer de celle-ci pour communiquer votre projet avec enthousiasme. Des exercices utilisant le langage non-verbal (notamment les mouvements corporels, mais aussi le regard) sont associés à ces exercices vocaux.
Au fil de la formation, vous travaillez sur un exposé oral issu de votre pratique professionnelle ou de votre vie privée, sous le regard et la critique constructive du coach et des participants. Vous améliorez votre pratique, notamment grâce à des techniques artistiques : répétition hyper accélérée ou dans la lenteur, répétition de certains « morceaux » uniquement, utilisation de certains « instruments » uniquement et… répétition finale.
Prérequis
Aucun